昨日マッサージを受けてからずっとぽわわわわ〜んです。

あたしはどーも最近ほうっておくと
アタマの中でぐるぐるぐるぐるとめどもないことを考えちゃってて
それを止めようと思ってもなかなか止められない。
からだは疲れてるのになかなか寝つけなかったり。

なんかでも今はぽわわわわ〜んです。
あ〜なにも考えないでいられるってこんなにラクなんだ〜。

いつも無意識的に神経が興奮しすぎていて
ずいぶんと心身共にムリをさせてたのかな〜と思います。
冷えがちな手足もこころなしかほっかほかです。

会社に行ったら同僚のコに
「ちなぼん、今日はなんかぽわ〜んってしてますね」
って言われました。スゴイね！