小さなお誕生日会を友人宅で。
かゆいところに手の届く
プレゼントもありがとう。

なんか面白い話いっぱいしたような。
こういう話を呑みながらできる友達は
貴重だな。
矢沢の永ちゃんの本のゴーストライターが
糸井重里だって聞いて今さらながら驚くやら納得するやら。
有名な話なんだそうで。


お手製の牛肉の煮込みがとてもおいしかった！
ほかのお料理ももちろんおいしかったけど。
最近あたしはごはんを玄米100％にしたので
マクロビにならって
ほとんど野菜しか食べていなかったのだけど
（こっちの方がいろんな意味でラクなので）
３ヶ月ほどそーいう食生活をしてたら
結構な貧血になってしまい（笑）

でも友人がそのとき言ったのだけど
東京でサラリーマン的生活をしている人は
肉も魚もバランスよく食べることが必要だと。
逆に自分の時間で自由に生活できる人なら
玄米菜食でもＯＫなんじゃない？と。

たしかに、あたしのばやい
肉食べないと（時間と）闘う気力がなくなるのです。
マクロビは病気を治す場合には厳格にやる必要があるとは思うけど
やっぱ健康な人はこれまでの食生活に順応しているというのもあるし
ある程度は肉も魚も食べないとダメだな〜
第一カラダが欲している！
と、牛肉の煮込みをいただきながら思ったのでした。

そもそも、マクロビオティックは
住んでいる土地で採れたものを食べましょうという考え方。
だから例えばアラスカの人のマクロビは
アザラシの肉や油は食べないといけないはず。
寒い土地では野菜なんて採れないし
またそこで生き抜く体をつくるためにも肉は必要です。

でもまあ理想としてはやはり
自分の時間で生活して、玄米菜食したいなぁ〜〜〜w


ひとしきり呑み食いした後は
EccyのDJを聞きにクラブへちょい顔出し。
楽しい夜でした！

朝起きてシャワー
朝ご飯食べて洗濯するする
洗濯物も髪の毛も
みるみる乾いていく

エアコンきかせて読書しよー
とソファに寝転がったものの
「たち葵の花」ということばを本の中に見つけ
たち葵ってどんな花だっけ…？
と考えていたらとつぜん
庭のことを思い出し
そうだ、ひさびさに庭へ行こう！
さるすべりの花を見よう！と
おおいそぎで冷たい麦茶をマイマグに入れ
日焼け止めをぬる


庭はみどりの祭典
紅葉前のひとつの飽和点
工事中の建物は飽和点を知らず増殖
狭くなった運動場の上の
ひらけた真っ青な空で
真っ白な巨人が
大きなハートをふたつ投げていた

さるすべりの木陰にすわると
ガチョウが１羽よってきて
首を羽の上にのせてめずらしく
一緒におひるね
さるすべりははらはらと
ピンクの花びらを水面に散らして
静かにおしゃべりする

コッペパンのような雲が
池の上をどんどん横切った
さるすべりのメッセージをもらったので
あたしは少し安心した
ガチョウを起こさないように
静かに立ち上がり
それから会社へ行った

雨がいっぱいいっぱいふって
夏のあいだにたまったよごれが
なんだかすっきり
洗いながされたみたい
ベランダも窓の桟もきれいになっている
せんたくものはいっぱいだけどw
植物たちも元気

この週末は
先日のライブのあとで
ぐちゃぐちゃになったへやをおそうじして
なんだかひさびさに
ゆ〜〜〜〜〜〜〜っくりしました。
TVでやってた映画をだらだら見。
舞妓haaaan!!!と菊次郎の夏、インディペンデンスデイ
やっぱ最近日本映画のほうが
おもしろいなーと思う。
インディペンデンスデイって映画どうなんだ。
悪い異星人は死んだみたいでみんな大喜びしてたけど
とばっちり受けて死んだ人の数もものすごそ。
笑ってていいのか。
あの巨大な円盤が落ちたあたりはどうなったのか。
どーでもいいけど〜。


あと
あたらしいノオトをおろしました。
さくらんぼの絵がかいてるやつです。
このノオトには
キラキラ楽しいことばっかり書くにょぉおー！！




＊sugarplant2008 blog できました〜♪
こちらもよろしくお願いします！
http://blog.livedoor.jp/sugarplant/

今日はおたんじょうびです。
シュガプラのリハーサルの合間をぬって
いろいろなひとたちにお祝いしてもらった
とっても素敵な週末でした！

もう年を取るのを手放しでよろこべる年でもないけど（笑）
でもいくつになっても素直に
この世に生まれてきた記念日を
ありがたいと思い
両親やともだちに
感謝したいものだと思います。にゃーん

週末は会社のキャンプで奥多摩へ。
ライブしたり飲んだりあそんだり。

ものすごーく久しぶりに
川で泳いだ！
しかも水着持ってなくて下着で
（もちろん薄暮れのなかギャルのみで、笑）
きもちよかったーーー

海で泳ぐのもそうだけど
確実になにかがチャージされる
自然に抱かれると

もっともっと
山やみどりや花や海にかこまれて
いたいなあ



昨日は祝日だけど
朝から働き夜はラジオ収録
今朝は会社に行く前に図書館に行く

あじさいが枯れ
あさがおのつたがのさばる
じりじりとあたまを焼かれながら
会社の駅に着くと
冷えた○ロナミンCを配っていたよー！

ゆうべはなぜだかなんとなく
今年上半期の総決算というか
年初の抱負を見直し
下半期のことをいろいろ考える夜になりました。

なかなか忙しさにかまけて
ひとりゆっくり黙想することもなかった今日この頃
そして２００８年前半はとにかく
疾風のように通り過ぎて行った！！

後半はもっとおおらかに
もっと自由な発想で
もっと明晰に
もっと愛にあふれていたい

そんなことを思い
眠りにつくと
朝方？
ものすごい雨で目を覚ましました
まるで激しくなにかを洗い流すかのような雨に
ちょっと怖いというか
畏怖の念みたいなものを感じました

でも朝起きてみたら
ちょーーースッキリ晴れていた！

夏みたい！！！！わおー



あ、ちょっと遅くなりましたが
波照間島でのライブの様子を
仲底商店のミキさんが「やいまねっと」で紹介してくれました！

にょきにょきにょきにょき
うまれてきました

最近のあたしは
前髪を切りました
ものごころついてからはじめて
おでこを隠してみたのだけど
おでこが暑い暑い
このままでは夏になったら
脳みそが沸騰してしまうかも

きのうは西新井大師へ行ってみました
ウワサの指輪を求めに
境内はぼたんやら藤やら満開でした
効くと聞けばなんでも試してみるわたし
ふ　ふ　ふ

その靴をはくとなんだか雨が降る
という靴がありまして。
でもその靴、結構気に入っていたので
よくはいていたら、はきつぶしちゃって
で、今日修理屋さんに持っていって
直してもらったのです。

だから今日は
その靴ははいていなくて
ただ手に持ってるだけだからまさかね〜
天気予報だって崩れるのは明日以降といってたし
などとタカをくくっていたら
まんまと降られたのでした。
しかもかなりな土砂降りで（笑）
ひさびさに濡れネズミになりました

ま、でも
あたたかい雨だし
たまにはこういうのもいっかー

なんだかこの靴にさらに愛着が…